¿Qué hacer si te enfermas durante un viaje al extranjero? Consejos para evitar complicaciones
Lo primero es identificar la gravedad de los síntomas. Malestares como resfriados, dolor de cabeza o diarrea leve pueden mejorar con reposo, hidratación y medicamentos básicos. En cambio, ante fiebre persistente, dificultad para respirar, desmayos o lesiones graves, es necesario buscar atención médica de inmediato.
En farmacias de distintos países es posible encontrar medicamentos de venta libre. Para facilitar su compra, conviene identificar los nombres genéricos o principios activos y, si existe una barrera de idioma, utilizar una aplicación de traducción para explicar los síntomas o mostrar el medicamento requerido.
Si cuentas con un seguro de viaje, comunícate con la aseguradora antes de acudir a una clínica, siempre que no sea una emergencia. Su personal puede orientarte sobre los centros médicos disponibles, coordinar consultas, enviar un médico al hotel o facilitar una atención a distancia. La cobertura de los gastos dependerá de las condiciones de la póliza.
Si viajas sin seguro, también existen alternativas: en países de la Unión Europea puedes recurrir a los servicios públicos de salud, mientras que en México y otros países de Latinoamérica hay consultorios en farmacias. En Estados Unidos y Canadá, las clínicas de atención sin cita suelen ser una opción para problemas que no requieren acudir a urgencias.
En casos graves, el consulado mexicano puede brindar orientación, facilitar contactos de médicos que hablen español, ayudar a localizar a familiares y apoyar en la coordinación de transferencias de dinero para gastos de emergencia. Por ello, es recomendable tener a la mano los datos de contacto de la representación consular y del seguro médico antes de salir de viaje.
