Aumentan casos de hipertensión en Chihuahua; especialistas llaman a reforzar la prevención
Chihuahua, Chih.- La hipertensión arterial continúa posicionándose como una de las enfermedades crónicas con mayor presencia entre la población adulta de Chihuahua, situación que mantiene en alerta a especialistas de la salud debido a que en la mayoría de los casos no presenta síntomas evidentes durante sus primeras etapas.
Médicos señalan que esta enfermedad, conocida también como “el asesino silencioso”, puede permanecer durante años sin ser detectada mientras provoca daños progresivos en órganos vitales como el corazón, los riñones, el cerebro y los vasos sanguíneos.
Entre los principales factores que favorecen su desarrollo se encuentran el consumo excesivo de sal, la obesidad, el sedentarismo, el tabaquismo, el estrés constante y antecedentes familiares. Además, el envejecimiento de la población ha contribuido al incremento de personas diagnosticadas con esta condición.
De acuerdo con especialistas, muchas personas descubren que padecen hipertensión después de sufrir complicaciones como infartos, accidentes cerebrovasculares o problemas renales, lo que resalta la importancia de realizar revisiones médicas periódicas incluso cuando no existen molestias aparentes.
En Chihuahua, los servicios de salud han intensificado campañas de detección oportuna en centros comunitarios, hospitales y unidades médicas, donde se realizan mediciones gratuitas de presión arterial y orientación sobre hábitos saludables.
Los expertos recomiendan mantener una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras, reducir el consumo de alimentos procesados, realizar actividad física al menos 150 minutos por semana y evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
Asimismo, destacan que el control emocional juega un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares, ya que el estrés prolongado puede contribuir al aumento de la presión arterial y afectar la salud general de las personas.
Otro de los desafíos es lograr que quienes ya fueron diagnosticados mantengan un seguimiento adecuado de su tratamiento médico. Estudios han demostrado que una parte importante de los pacientes abandona los medicamentos o deja de acudir a consultas cuando se siente mejor, lo que incrementa el riesgo de complicaciones graves.
Ante este panorama, especialistas insisten en que la prevención y la detección temprana siguen siendo las herramientas más efectivas para combatir la hipertensión, una enfermedad que afecta a millones de mexicanos y que continúa representando uno de los principales retos de salud pública en el estado de Chihuahua y en todo el país.
