¿Para qué sirve comer papaya, según la Profeco?

Según la Profeco, el costo de esta fruta varía según la ciudad, y los datos corresponden a la segunda semana de septiembre de 2025.

Pero no solo importa el precio. La papaya ofrece varios beneficios gracias a su alto contenido de fibra, agua y antioxidantes, además de nutrientes como potasio, betacaroteno, zeaxantina y papaína. Entre sus propiedades destacan:

• Ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
• Previene enfermedades del corazón.
• Mejora la digestión.
• Ayuda a prevenir el asma.
• Contribuye a prevenir la degeneración muscular.

La fruta tropical se mantiene como una opción saludable y económica para incluir en la dieta diaria de los mexicanos.