Pantallas sin límites: cuando un dispositivo sustituye la presencia de los padres

En las últimas dos décadas, los teléfonos inteligentes y las tabletas pasaron de ser una herramienta tecnológica a convertirse, en muchos hogares juerenses, en el compañero permanente de la infancia. Hoy es común observar a niños menores de doce años absortos frente a una pantalla durante comidas familiares, reuniones sociales e incluso mientras caminan por la calle. La tecnología, por sí sola, no representa un problema; el verdadero desafío comienza cuando sustituye el tiempo, la atención y el acompañamiento que únicamente los padres pueden brindar.

La infancia es una etapa decisiva para el desarrollo físico, emocional y social. Es durante estos primeros años cuando se forman hábitos, valores, habilidades para convivir y mecanismos para resolver conflictos. Sin embargo, numerosos estudios han demostrado que el uso excesivo de dispositivos móviles puede alterar el sueño, reducir la actividad física, afectar la capacidad de atención, limitar el desarrollo del lenguaje y favorecer problemas de ansiedad e irritabilidad. El cerebro infantil necesita interactuar con personas, jugar, explorar y aprender del mundo real; ninguna aplicación puede reemplazar esas experiencias.

Existe además otro aspecto que merece una profunda reflexión. Con frecuencia se responsabiliza a los videojuegos, las redes sociales o internet del incremento en conductas agresivas entre niñas, niños y adolescentes. La evidencia científica indica que un teléfono celular no convierte a un menor en una persona violenta. No obstante, la exposición constante a contenidos agresivos, la normalización de la violencia en plataformas digitales y la ausencia de supervisión adulta pueden influir en la forma en que los menores interpretan y reproducen determinadas conductas.

A ello se suma un fenómeno cada vez más preocupante: muchos niños navegan por internet sin límites ni acompañamiento. En ese escenario quedan expuestos al ciberacoso, al contacto con desconocidos, al grooming, a retos virales peligrosos y a contenidos inadecuados para su edad. El riesgo no está únicamente en la tecnología, sino en la falta de una presencia activa de quienes tienen la responsabilidad de guiarlos.

Nuestra comunidad enfrenta desde hace años los efectos de la violencia, la desintegración familiar y diversas problemáticas sociales que afectan directamente a la niñez. Datos recientes muestran que la violencia familiar continúa siendo el principal delito cometido contra menores de edad en el municipio, concentrando cerca de la mitad de los casos registrados. También persisten delitos como el abuso sexual y la omisión de cuidados, una realidad que evidencia que la principal protección de un niño sigue siendo su familia.

De igual forma, autoridades municipales y especialistas han advertido sobre el incremento de conflictos escolares relacionados con el uso de redes sociales y dispositivos móviles. Casos de ciberacoso, amenazas, difusión de contenido ofensivo y problemas de convivencia comienzan en el entorno digital y terminan afectando la vida cotidiana dentro y fuera de las aulas.

Ante esta realidad, resulta indispensable dejar de ver el teléfono celular como una herramienta para mantener entretenidos a los hijos. Ningún dispositivo puede sustituir una conversación, una lectura compartida, un juego en familia o el ejemplo cotidiano que transmiten los padres. La educación digital debe comenzar en casa mediante reglas claras, horarios definidos para el uso de pantallas, supervisión constante y, sobre todo, con la presencia activa de madres y padres en la vida de sus hijos.

La responsabilidad no recae únicamente en las familias. Las escuelas, las autoridades y la sociedad también deben promover una cultura de uso responsable de la tecnología, fortalecer la alfabetización digital y generar espacios seguros donde los menores aprendan a aprovechar las ventajas del mundo digital sin quedar expuestos a sus riesgos.

La tecnología llegó para quedarse y ofrece enormes beneficios cuando se utiliza con responsabilidad. El reto no consiste en prohibir los dispositivos móviles, sino en evitar que ocupen el lugar que corresponde a la familia. Porque un niño necesita mucho más que una pantalla para crecer: necesita atención, límites, afecto y tiempo de calidad. Ninguna aplicación podrá enseñar valores, brindar seguridad emocional o construir vínculos afectivos tan profundamente como lo hacen unos padres presentes.

En una ciudad como Ciudad Juárez, donde aspiramos a construir una sociedad más segura y con mayores oportunidades para las nuevas generaciones, la mejor inversión sigue siendo fortalecer a la familia. Prevenir la violencia también significa recuperar el diálogo en casa, convivir con nuestros hijos y recordar que la educación comienza mucho antes de que un niño tenga un teléfono en sus manos.