La Dirección de Salud Municipal exhortó a la ciudadanía a fortalecer hábitos saludables dentro del hogar
En el marco del Día de la Familia, la Dirección de Salud Municipal exhortó a la ciudadanía a fortalecer hábitos saludables dentro del hogar y reforzar las acciones preventivas relacionadas con el bienestar físico y emocional de las familias.
La directora de Salud Municipal, Daphne Patricia Santana Fernández, señaló que el entorno familiar representa un espacio fundamental para promover estilos de vida saludables y prevenir enfermedades.
“Las familias tienen un papel muy importante en la formación de hábitos saludables”.
La funcionaria destacó que desde casa pueden impulsarse prácticas relacionadas con alimentación balanceada, actividad física, comunicación y revisiones médicas oportunas.
Asimismo, explicó que mantener hábitos saludables contribuye a prevenir enfermedades como diabetes, hipertensión, obesidad y padecimientos vinculados con la salud mental.
La dependencia municipal indicó que además del cuidado físico, la convivencia y el bienestar emocional fortalecen la calidad de vida de las familias.
Entre las principales recomendaciones emitidas se encuentran mantener una alimentación equilibrada, realizar ejercicio de manera regular, contar con esquemas completos de vacunación y acudir periódicamente a chequeos médicos.
La Dirección de Salud Municipal también llamó a fomentar espacios de diálogo y convivencia familiar, así como educación en temas de salud para niñas, niños, adolescentes y personas adultas mayores.
Las autoridades señalaron que pequeñas acciones cotidianas pueden generar impactos positivos en la salud y contribuir a la construcción de comunidades más sanas y seguras en Ciudad Juárez.
